Noticias de Salud El Blog de la Salud 2007-01-30T18:37:18+00:00
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Medio Ambiente the-shaker: that blog/flickr/multimedia-aggregator kind of thing Noticias de Salud http://s3.amazonaws.com/lcp/noticiasdesalud/myfiles/29269.gif http://noticiasdesalud.lacoctelera.net/post/2007/01/30/el-12-los-adolescentes-abusa-los-moviles-o-internet El 12% de los adolescentes abusa de los móviles o de Internet 2007-01-30T18:37:18+00:00 2007-11-06T07:34:10+00:00 <p><img src="http://www.lacoctelera.com/myfiles/noticiasdesalud/ESC.gif" width="200" height="132" class="imgizqda" /><b>Cuando estas conductas se convierten en patológicas, producen desequilibrios en el niño, impiden su sociabilidad, entorpecen su desarrollo y les esclavizan. Procesos similares a los que ocurren en el consumidor de drogas.</b></p> <p>Colgados del teléfono móvil o internet, enganchados a los chats o al messenger… son algunas de las características que distinguen a los niños y adolescentes de nuestro tiempo y que, a simple vista, podrían pasar por meras herramientas que les distraen y entretienen. Sin embargo, cuando esas aficiones se convierten en adicción, es cuando comienzan a surgir los problemas. Lo cierto es que no se trata de un hecho aislado ya que hasta el 12% de los adolescentes de nuestro país abusan del móvil o de Internet, aunque aún no se sabe cuántos de ellos terminarán convirtiéndose en casos patológicos. </p> <p>En opinión del doctor Javier San Sebastián, Jefe de Psiquiatría del Hospital Universitario Ramón y Cajal de Madrid, “es cierto que cada vez se da más este tipo de adicciones a las nuevas tecnologías y quizás las más invalidantes sean las de Internet, videojuegos, chat, messenger, apuestas, telefonía móvil...”. Y va más allá: “el origen de estas nuevas adicciones podría residir, entre otras causas, en las dejaciones de las responsabilidades familiares ya que si las familias tuvieran la función contenedora que han de tener esto no ocurriría y la oferta de nuevas tecnologías no sobrepasaría a la que ha de ofrecer la familia”. </p> <p>Entre las soluciones disponibles para atajar esta problemática, el doctor De la Gándara, Jefe del Servicio de Psiquiatría del Complejo Asistencial de Burgos, apunta: “en primer lugar, modificar el comportamiento del niño mediante terapias de conducta que implican al niño a la familia o a ambos. En la actualidad, explica, también tenemos fármacos que ayudan a disminuir la impulsividad o aumentar los frenos (topiramato o naltrexona…). Y luego están los procesos educativos, formas de manipulación de la conducta para dirigirla a fines positivos”.</p> <p>Por su parte, Javier San Sebastián añade además, que “es necesario concienciar a la familia del comportamiento adecuado, a los padres de hoy en día les cuesta prohibir y la sociedad no ayuda a prevenirlo, y reclamar a la Administración programas que faciliten que las familias estén unidas”. </p> Noticias de Salud http://s3.amazonaws.com/lcp/noticiasdesalud/myfiles/29269.gif http://noticiasdesalud.lacoctelera.net/post/2007/01/28/dificultades-ante-prevencion-del-vih Dificultades ante la prevención del VIH 2007-01-28T11:58:43+00:00 2007-11-06T07:33:53+00:00 <p><img src="http://www.lacoctelera.com/myfiles/noticiasdesalud/Condon.gif" width="200" height="186" class="imgdcha" /><b>Debido a la relajación social y a que ya no se percibe la enfermedad como mortal.</b></p> <p>En Barcelona hay aproximadamente unas 4.000 personas en tratamiento de antiretrovirales entre los enfermos de SIDA y los infectados por VIH. De hecho, en el año 2005 en la ciudad se notificaron 135 casos de SIDA y se detectaron 413 nuevos diagnósticos de infección por VIH. Si se suman (549 casos) hacen de esta patología la enfermedad de declaración obligatoria más frecuente en Barcelona por delante de la Tuberculosis (479 casos) durante el 2005. </p> <p>La ASPB recuerda que en los nuevos diagnósticos de infección por el VIH, las relaciones sexuales no protegidas fueron la vía de transmisión más frecuente. Así, en el año 2005 de los casos notificados por los hospitales de Barcelona, entre los hombres el 60% se contagió por mantener relaciones sexuales con otros hombres y el 26% por relaciones heterosexuales, mientras que en el caso de las mujeres el 93% lo hizo por las relaciones heterosexuales. Por esto los expertos de la Agencia de Salud Pública piden una mayor concienciación de la población ante el peligro de la infección por VIH y recomiendan que las personas que han mantenido prácticas sexuales con riesgo de infección se hagan la prueba de VIH. </p> <p>El jefe del Servicio de Epidemiologia de la <a class="txt" target=”_blank” href="http://www.aspb.es/">ASPB</a>, Dr. Joan Caylà cree necesario “impulsar la prevención de las infecciones por VIH, con intervenciones concretas sobre las poblaciones con practicas sexuales de riesgo que nos permitan evitar el contagio”. El problema, añade la Dra. Patricia García de Olalla, “es que todavía hay gente que no es consciente del peligro de infección por VIH por via sexual”. </p> <p>Hace falta recordar que los tratamientos antiretrovirales para enfermos de SIDA e infectados por VIH, pueden comportan efectos secundarios, además de un importante coste económico puesto que el tratamiento anual de cada enfermo alcanza anualmente unos 10.000 €. </p> Noticias de Salud http://s3.amazonaws.com/lcp/noticiasdesalud/myfiles/29269.gif http://noticiasdesalud.lacoctelera.net/post/2007/01/26/instimed-pone-marcha-terapias-apoyo-psicologico-los INSTIMED pone en marcha terapias de apoyo psicológico para los pacientes de nutrición 2007-01-26T18:12:30+00:00 2007-11-06T07:33:40+00:00 <p><img src="http://www.lacoctelera.com/myfiles/noticiasdesalud/Alimentacion.gif" width="200" height="132" class="imgizqda" /></p> <p><b>Mientras tanto el aumento de personas obesas continua creciendo en nuestro país.</B></p> <p>La obesidad repercute en la salud de las personas. Es una enfermedad grave causante, además, de numerosas complicaciones: hipertensión, colesterol, diabetes, varios tipos de cáncer y osteoporosis, entre otras enfermedades. El sobrepeso aunque no se le considera enfermedad, puede acabar en obesidad si nos dejamos. La obesidad constituye, según la OMS, la segunda causa de mortalidad prematura en nuestro país. Unos datos que nos deben preocupar, y más si añadimos que el porcentaje de niños obesos va aumentando de forma vertiginosa cada año. El 8,5% de los niños de entre 2 y 17 años tiene obesidad, mientras que el 18,2% presenta sobrepeso.</p> <p>Instimed, concienciada de este grave problema en nuestro país, pone en marcha en sus cuatro centros, dos en Madrid y dos en Móstoles, talleres de apoyo psicológico para los pacientes de nutrición. El objetivo es ayudar aquellas personas que se someten a dieta a conseguir sus objetivos sin traumas, tristezas ni estrés alguno. En estos talleres se les enseña también las habilidades psicológicas necesarias para conseguir el éxito en sus propósitos alimenticios y saber, una vez perdidos los kilos, como mantener el peso a través del tiempo. Conocer es prevenir.<br /> Se abordaran problemas de la alimentación, como los atracones incontrolados, en muchos casos derivados de problemas de estrés o del estilo de vida del paciente. Se les ayudará en estos casos a reducir su nivel de ansiedad, mediante la práctica de la relajación progresiva, así como de otras técnicas psicológicas disponibles. Se llevará a cabo un abordaje terapéutico para aumentar la autoestima y la motivación. En definitiva se trata de facilitar a los pacientes la adhesión a los tratamientos de adelgazamiento y que por tanto puedan llevar a cabo, con éxito, la dieta. </p> <p>Estos talleres se organizarán para grupos reducidos.</p> <p>Teléfono de Información: 902 007070 </p> </b> Noticias de Salud http://s3.amazonaws.com/lcp/noticiasdesalud/myfiles/29269.gif http://noticiasdesalud.lacoctelera.net/post/2007/01/23/cada-18-minutos-muere-mujer-cancer-cuello-utero-en Cada 18 minutos muere una mujer por cáncer de cuello de útero en Europa 2007-01-23T18:28:16+00:00 2007-11-06T07:33:15+00:00 <p><img src="http://www.lacoctelera.com/myfiles/noticiasdesalud/PiernasGine.gif" width="200" height="303" class="imgdcha" /><b>En España mueren 900 mujeres al año a causa de esta enfermedad.</b></p> <p>Según el estudio Afrodita, el 72% de las mujeres ignora el valor de la citología cervical en la prevención del cáncer de cuello de útero, y 2 de cada 10 mujeres sexualmente activas nunca se han sometido a esta sencilla prueba diagnóstica, que es rápida y no causa ningún dolor, aunque pueda parecer indigna e incómoda.</p> <p>En relación con la causa del cáncer de cuello uterino, el 41% de las encuestadas cree que tiene carácter hereditario, y casi el 50% desconoce la existencia del VPH, virus al que han estado expuestas muchas mujeres en algún momento de su vida –en torno al 80% de las féminas sexualmente activas-.</p> <p>En este sentido, 1 de cada 5 mujeres piensa que la edad es el principal factor de riesgo para desarrollar un cáncer de cuello uterino, cuando la infección por VPH es fácil: la penetración no es imprescindible para adquirirla, ya que también puede existir contagio por el mero contacto genital. Por ello, cualquier mujer sexualmente activa está en riesgo de padecer esta enfermedad.</p> <p>En Europa, cada 18 minutos muere una mujer por esta causa, lo que en España supone 900 defunciones anuales –de aprox. 2.000 diagnósticos-.</p> Noticias de Salud http://s3.amazonaws.com/lcp/noticiasdesalud/myfiles/29269.gif http://noticiasdesalud.lacoctelera.net/post/2006/11/04/el-10-los-pacientes-asmaticos-espana-asma-grave El 10% de los pacientes asmáticos en España tiene asma grave 2006-11-04T19:49:26+00:00 2007-11-06T07:22:47+00:00 <p><img src="myfiles/noticiasdesalud/Asma.gif" width="175" height="175" class="imgizqda" /></p> <p><b>Aumenta el número de casos asma grave no controlado en la población infantil, pudiendo guardar relación con el tabaquismo pasivo.</b></p> <p>El 10 % de los pacientes asmáticos en España tiene asma grave, aquel en el que se tienen síntomas diarios, alteración del sueño y despertares nocturnos al menos una vez a la semana, acompañados de exacerbaciones o ataques asmáticos frecuentes. Según la doctora Teresa Carrillo, del Servicio de Alergia del Hospital General de Gran Canaria DR. Negrín, “aunque no existe consenso al respecto, se considera asma grave cuando, a pesar de recibir tratamiento antiinflamatorio y broncodilatador adecuado y ser estrechamente seguido por el especialista, no se consiguen controlar los síntomas del paciente”. </p> <p>La frecuente falta de control de los síntomas del asma en estos pacientes, lo que empeora de forma muy acusada su calidad de vida, y el hecho de que, en palabras de la doctora Carrillo, “el número de casos de asma grave en la población infantil haya aumentado, pudiendo guardar relación, entre otros factores, con el tabaquismo pasivo”, hace necesaria la aparición de nuevos tratamientos eficaces y seguros para el manejo del asma grave no controlado. </p> <p>En este sentido, la estrategia terapéutica recomendada para el asma se basa en la administración de fármacos más potentes y a dosis más elevadas a mayor gravedad; no obstante, hay pacientes que no responden a las pautas terapéuticas convencionales y su evolución no es la esperada. Según la doctora Carrillo, “disponemos, en la actualidad, de muy buenos tratamientos farmacológicos para el asma, como los esteroides inhalados, los betaagonistas de larga duración y los antileucotrienos. De hecho, más del 80% de los pacientes se benefician de estas terapias”. </p> <p>En la mayoría de los casos, el 90-95%, el asma bronquial es alérgica. Habitualmente, cuando estos pacientes se exponen a un alergeno (ácaros del polvo, pelo de animales, etc.), su organismo produce una respuesta inmunitaria al mismo, proceso en gran parte dirigido por un anticuerpo denominado inmunoglobulina E o IgE, y que desencadena los síntomas característicos de las exacerbaciones y crisis de asma. </p> <p><b>Asma grave y calidad de vida</b><br /> El asma grave tiene un serio impacto en la vida de los pacientes, ya que afecta a sus relaciones personales, actividad física, su vida social y sus oportunidades laborales. Para minimizar este impacto, el objetivo de cualquier tratamiento debe ser alcanzar y mantener el control de la enfermedad evitando la aparición de crisis de asma, que pueden derivar en visitas urgentes al médico o servicios de emergencias. </p> <p>En el perfil del paciente con más probabilidades de tener asma grave, entre otros factores, el sexo juega un papel importante en el desarrollo y evolución de este tipo de asma. Según la doctora Carrillo, “el asma grave es mas frecuente en el sexo femenino y más de la mitad de casos debutan en la infancia tardía y en la adolescencia. Otros factores de riesgo son la obesidad y la intolerancia a analgésicos antiinflamatorios no esteroideos, así como la exposición reiterada a alergenos de interior”. </p> <p><b>Sólo el 18% cumple bien el tratamiento</b><br /> Sin embargo, con mucha frecuencia, la causa de la falta de control de los síntomas del asma es el mal cumplimiento de las terapias, de manera que está comprobado que sólo un 18% de los pacientes realiza correctamente el tratamiento prescrito. </p> <p>Esta situación es especialmente significativa entre los adolescentes y clases sociales menos favorecidas. Está condicionado por la medicación (dificultad de algunas técnicas de inhalación, regímenes terapéuticos complicados o elevado coste de algunos medicamentos), como por circunstancias del propio paciente (desconocimiento y/o negación de la enfermedad, miedo a posibles efectos secundarios de la medicación o personalidad "especial" de algunos asmáticos). La adherencia al tratamiento mejora cuando la mejor relación médico-enfermo es adecuada, se utilizan pautas medicamentosas sencillas a las dosis necesarias, se recomienda la técnica de inhalación más adecuada a cada paciente y se realiza sistemáticamente una supervisión periódica del cumplimiento. </p> Noticias de Salud http://s3.amazonaws.com/lcp/noticiasdesalud/myfiles/29269.gif http://noticiasdesalud.lacoctelera.net/post/2006/08/17/consejos-la-practica-deportes-al-aire-libre-durante-la Consejos para la práctica de deportes al aire libre durante la época estival 2006-08-17T17:56:15+00:00 2007-11-06T07:11:51+00:00 <p><img src="myfiles/noticiasdesalud/Gimnasia.gif" width="250" height="165" class="imgcen" /></p> <p>Dentro de la línea de recomendaciones prácticas que está llevando a cabo la Sociedad Española de Traumatología del Deporte (SETRADE), y recopilados por el Dr. Fernando Ávila España, se recogen una serie de medidas básicas para prevenir y tratar las posibles lesiones que se pueden derivar de la práctica amateur o profesional de algún tipo de deporte durante el verano. </p> <p><b>CONDICIONES AMBIENTALES</b><br />Temperatura y humedad: es necesario controlar ambos factores. Con una temperatura de 32º C y una humedad relativa del 80% el cuerpo no evapora agua a través del sudor y, por lo tanto, no hay pérdida de calor. En estas condiciones se debe evitar la práctica de ejercicio físico. <br /><U>Viento</u>: la presencia de viento incrementa el flujo de aire sobre la piel, facilitando la pérdida de calor. <br /><u>Sol</u>: las radiaciones solares incrementan la temperatura del cuerpo, de forma directa y a través de las reflejadas por el agua y la arena. Además, hay que tener especial cuidado con la piel, debido al riesgo de quemaduras y cánceres de piel. </p> <p><b>ROPA DEPORTIVA</b><br />La ropa debe favorecer la pérdida del calor corporal, para lo cual debe utilizarse la mínima posible, debe estar fabricada con fibras naturales y debe ser holgada. Los colores deben ser claros, a ser posible blancos, para reflejar todo el espectro solar y dentro de la equipación deben incluirse el uso de gafas de sol y gorra.</p> <p><b>RECUPERACIÓN DE FLUIDOS</b><br />Es fundamental la ingesta de agua para evitar cuadros de deshidratación. Se debe realizar siguiendo este protocolo:<br />· <u>Antes</u>: se deben ingerir 250 ml antes de la práctica deportiva y se debe pesar antes de iniciar la práctica deportiva.<br />· <u>Durante</u>: se deben beber 250 ml cada 30 minutos de actividad, para evitar que el deportista tenga sed, signo inequívoco de deshidratación inicial.<br />· <u>Después</u>: el atleta se debe pesar después de la actividad e ingerir un litro y medio de agua por cada kilogramo de peso perdido. </p> <p><b>LESIONES TRAUMÁTICAS</b><br />Las lesiones son características de cada deporte. Teniendo en cuenta las lesiones que se registran más habitualmente en la playa y la montaña, a continuación se describe la actuación antes los tipos más frecuentes:<br />· <u>Contusión, torcedura</u>: aplicar hielo y encima un vendaje para mantenerlo frío.<br />· <u>Esguince o distensión violenta de una articulación</u>: reposo o vendaje en el caso de que tenga que mantener el movimiento, aplicar frío para disminuir la inflamación y el dolor, y elevar el miembro lesionado.<br />· <u>Luxación o separación permanente de una parte de los huesos</u>: no tratar de colocar el hueso en su lugar, aplicar frió para reducir la inflamación e inmovilizar la zona.<br />· <u>Calambre o contractura involuntaria y transitoria de un músculo</u>: se debe estirar el músculo y luego aplicar un suave masaje.<br />· <u>Contractura o contracción involuntaria, duradera o permanente de un músculo</u>: aplicar masaje local.<br />· <u>Desgarro o rotura muscular</u>: aplicar hielo, reposo e inmovilización de la zona.<br />· <u>Fracturas o interrupción de la continuidad de un hueso</u>: no tratar de colocar el hueso roto, aplicar hielo, mantener el reposo e inmovilizar con una férula (soporte rígido).</p> <p><b>LESIONES TRAUMÁTICAS DENTRO DEL AGUA</b><br />¡Atención¡ En el agua se pierde la capacidad de localizar el origen del sonido, lo que hay que tener en cuenta para evitar ser arrollado por barcos a motor. Recordar que los barcos a vela no producen ningún ruido debajo del agua.<br /><u>Lumbalgia del escafandrista</u>: las personas que realizan buceo con botellas deben evitar cargarse las mismas desde el suelo. Es deseable recibir ayuda para su colocación, cargarlas desde una silla o bien si tienen experiencia cargarlas en el agua.<br /><u>Accidentes por zambullida</u>: a menudo ocurren malas caídas que producen fuertes contusiones sobre el agua. Sin embargo, la lesión traumática mas grave se produce al no calcular la profundidad del fondo y sufrir un impacto craneal y un síndrome de latigazo cervical con riesgo de lesión neurológica.</p> <p><b>GOLPE DE CALOR</b><br />El golpe de calor es una amenaza para todas las actividades deportivas realizadas al aire libre, que se produce por la combinación de ambiente caluroso, ejercicio extenuante, utilización de ropa que limita la evaporación del sudor, una insuficiente adaptación al calor, excesiva grasa corporal, y/o carencia de buena forma física. Dado que es una situación de urgencia médica muy grave, es esencial un diagnóstico precoz y un tratamiento inmediato.<br /><u>Signos de alerta del golpe de calor</u>: irritabilidad, confusión, apatía, inestabilidad emocional, fatiga en reposo, escalofríos, piel de gallina, nauseas y vómitos.<br /><u>Prevención</u>: facilitar descansos frecuentes intercalados con la actividad, en áreas de sombra e ingiriendo líquidos fríos. En caso de doble sesión de trabajo, se debe aumentar el tiempo entre ellas (huyendo de las horas centrales del día).<br />Si aparecen síntomas de sospecha (desorientación, incoherencia, técnica deportiva inadecuada), hay que detener la práctica deportiva.<br />Vigilar especialmente a personas con sobrepeso y a aquellas previamente enfermas con problemas de fiebre, diarrea o vómitos.<BR>Puede estar recomendado bajar la temperatura previamente al inicio de la actividad física. Para ello, se puede utilizar un baño de agua fría para reducir la temperatura corporal interna.<br /><u>Tratamiento</u>: es imprescindible enfriar de forma inmediata (in situ). Sumergir al paciente en una bañera de agua fría o helada. Evitar el sobreenfriamiento controlando la temperatura rectal para que no descienda de 39ºC. Posteriormente, se debe transportar al paciente lo antes posible al medio hospitalario para atenderlo como urgencia grave. </p> </BR></U> Noticias de Salud http://s3.amazonaws.com/lcp/noticiasdesalud/myfiles/29269.gif http://noticiasdesalud.lacoctelera.net/post/2006/05/10/-corazon-mujer-recorrera-centros-comerciales-toda “CORAZÓN DE MUJER” recorrerá los centros comerciales de toda España 2006-05-10T10:02:49+00:00 2007-11-06T07:01:41+00:00 <p><img src="myfiles/noticiasdesalud/FEC.gif" width="150" height="66" class="imgizqda" /><br /> <b>Esta iniciativa se desarrollará en 23 centros de El Corte Inglés de toda España durante el mes de mayo</b></p> <p>La <a class="txt" target=”_blank” href="http://www.fundaciondelcorazon.com/index_ie.html">Fundación Española del Corazón (FEC)</a> y <a class="txt" target=”_blank” href="http://www.pfizer.es/">Pfizer</a> han puesto en marcha una acción informativa en centros comerciales de toda España dentro de CORAZÓN DE MUJER, una campaña nacional de prevención cardiovascular dirigida a la población femenina. La periodista Marta Robles ha sido la encargada de dar el pistoletazo de salida a la segunda edición de esta campaña. </p> <p>El objetivo de esta campaña es reducir la incidencia de las enfermedades cardiovasculares, ya que en España una de cada dos mujeres muere por esta causa. Para ello se pretende concienciar a la población femenina de la importancia de tener hábitos cardiosaludables y de vigilar factores de riesgo cardiovascular como la hipertensión, el colesterol y la diabetes en lugares que son frecuentados por ellas. En este sentido, también se ha presentado la página web www.corazondemujer.es con información práctica sobre esta tipo de enfermedades y cómo afectan a las mujeres. </p> <p>La acción se realizará durante el mes de mayo en 23 centros de El Corte Inglés de toda España. Se repartirán 25.000 folletos con información sobre las enfermedades cardiovasculares y sus características específicas en relación con la mujer. Además, se realizará una sencilla encuesta para obtener datos sobre el conocimiento que las mujeres tienen sobre las enfermedades del corazón y sus factores de riesgo. </p> <p><b>CORAZÓN DE MUJER</b><br />Es una iniciativa pionera en Europa basada en la campaña de la American Heart Asociation, GO RED FOR WOMAN, que se está realizando en 100 países y que en España está respaldada por la Fundación Española del Corazón y Pfizer. Go red for Woman (De rojo por la mujer) está representada mundialmente por un vestido de color rojo que simboliza las enfermedades cardíacas en la mujer, y que en España se ha adaptado con una franja amarilla en la parte inferior. </p> <p>La falta de información ha determinado tradicionalmente las diferencias con el hombre en cuanto a investigación, diagnóstico y tratamiento de la enfermedad. La mujer puede mostrar síntomas atípicos, tener otras enfermedades que enmascaren la dolencia coronaria o necesitar pruebas diagnósticas específicas. Las mujeres necesitan saber que son 12 veces más propensas a morir de enfermedades cardiovasculares que de cáncer de mama y que éstas, son su primera causa de muerte, a partir de determinada edad (climaterio-menopausia). </p> <p><b>FACTORES DE RIESGO CARDIOVASCULAR</b><br />El colesterol, junto con la hipertensión y la diabetes y el tabaco, son factores determinantes en el desarrollo de las enfermedades cardiovasculares. Controlando los niveles de presión arterial, glucosa y colesterol LDL o “colesterol malo”, podemos reducir el riesgo de sufrir enfermedades como el infarto de miocardio. </p> <p>Un estilo de vida saludable, que debe seguirse a todas las edades, junto con un tratamiento farmacológico cuando el médico considere que se dan las circunstancias apropiadas, favorece un corazón más sano y una vida saludable. </p> <p><b>LAS CLAVES DE LA BUENA VIDA</b><br />• <u>Cuida tu corazón y el de los tuyos</u>: el corazón también es cosa de mujeres.<br />• <u>Practica ejercicio</u>: es importante evitar el sedentarismo y llevar una vida activa.<br />• <u>Mantén tu peso ideal</u>: es conveniente alejarse del sobrepeso y la obesidad.<br />• <u>No fumes y modera el consumo de alcohol</u>, así mejorará el estado de salud.<br />• <u>Cuida tu alimentación</u> con una dieta equilibrada, variada y saludable.<br />• <u>Controla tu colesterol, tu tensión arterial y el nivel de glucosa</u>: conocer estos datos es el primer paso para prevenir alteraciones.<br />• <u>Que la vida no te supere</u>: aprende a relajarte y manejar el estrés. </p> Noticias de Salud http://s3.amazonaws.com/lcp/noticiasdesalud/myfiles/29269.gif http://noticiasdesalud.lacoctelera.net/post/2006/05/08/ocho-claves-sobre-liposuccion Ocho claves sobre la liposucción 2006-05-08T13:07:47+00:00 2007-11-06T07:01:31+00:00 <p><img src="myfiles/noticiasdesalud/Liposuccion.gif" width="150" height="150" class="imgdcha" /><br /> <b>El <a class="txt" target=”_blank” href="http://www.instimed.es ">Instituto Médico de Nutrición, Cirugía y Estética</a> te ofrece las claves de una buena liposucción. Todo, para que estés a punto este verano.</b></p> <p><b>1. Qué es:</b><br /> Es una intervención quirúrgica en la que se aspira la grasa a través de cánulas enchufadas a una máquina de alto vacío. </p> <p><b>2. Pasos Previos:</b><br /> Como en cualquier intervención, el buen resultado depende del perfecto conocimiento del paciente. Se hace una historia con sus enfermedades pasadas, hábitos alimenticios, si fuma, tratamientos de algún tipo, medicación, etc. La edad, el peso y los embarazos son datos importantes. </p> <p><b>3. Postoperatorio:</b><br /> El postoperatorio de una liposucción no es doloroso.<br /> A los dos o tres días la paciente ya puede hacer vida normal, aunque deberá llevar una faja durante un mes. También se recomienda que durante el primer mes se practiquen masajes de drenaje linfático. </p> <p><b>4. Para quién:</b><br /> Por norma general, todas las personas que están descontentas con su cuerpo y que tienen cúmulos de grasa en la zona de las caderas (popularmente conocido como cartucheras) pueden realizarse una liposucción. A partir de quince años hasta edades avanzadas, dependiendo de la calidad cutánea. </p> <p><b>5. Últimos avances de la técnica:</b><br /> La liposucción ha sido siempre el mejor remedio para eliminar la grasa en el quirófano. Muchos, sin embargo, han sido los avances que han mejorado sus resultados. Hoy en día se disponen de dos métodos diferentes para eliminar el adiposito, aunque frecuentemente se combinan las dos técnicas: la lipoescultura mediante ultrasonidos y la lipoaspiración. </p> <p><b>6. Donde y Cuando:</b><br /> Buscar un centro especializado como Instimed, en donde la profesionalidad, exquisita atención, cuidado y seguimiento con cada uno de sus pacientes le distinguen del resto de las clínicas existentes. </p> <p>El Equipo Quirúrgico de INSTIMED interviene, además, sólo en la prestigiosa Clínica Cemtro de Madrid, y es miembro de SECPRE (Sociedad Española de Cirugía Plástica, Reparadora y Estética </p> <p>Dos meses antes del verano es una época estupenda para realizar esta intervención, lucirás esplendida, durante los meses de sol. </p> <p><B>7. Contraindicaciones:</b><br /> La liposucción apenas tiene contraindicaciones. Las más comunes están relacionadas con la anestesia. La estancia en la Clínica es ambulatoria. </p> <p><b>8. Resultados:</b><br /> Hacia el segundo mes se observa una gran diferencia de volumen, pero el resultado final no se ve hasta los tres meses. </p> </B> Noticias de Salud http://s3.amazonaws.com/lcp/noticiasdesalud/myfiles/29269.gif http://noticiasdesalud.lacoctelera.net/post/2006/03/25/el-paciente-obeso-debe-aprender-confeccionar-su-propia-dieta El paciente obeso debe aprender a confeccionar su propia dieta 2006-03-25T20:03:53+00:00 2007-11-06T06:56:21+00:00 <p><img src="myfiles/noticiasdesalud/Obesidad.gif" width="200" height="116" class="imgcen" /></p> <p><b>La obesidad debe tener un abordaje psico-bio-social, teniendo en cuenta aspectos como la motivación del paciente y su nutrición.</b></p> <p>Los hábitos alimentarios son una parte fundamental del tratamiento del paciente obeso, por ello los profesionales médicos deben enseñar a sus pacientes a adquirir los hábitos correctos en función de sus características y su estilo de vida. Formar a los médicos para que transmitan estos conocimientos a sus pacientes es uno de los objetivos del <u>Programa de Intervención Educativa en la Población General sobre Obesidad</u>, un proyecto a cuatro años organizado por la Fundación para el Fomento de la Salud (FUFOSA) y la Fundación para la Formación de la Organización Médica Colegial (FFOMC), con la colaboración de la Estrategia NAOS de la Agencia Española de Seguridad Alimentaria del Ministerio de Sanidad y Consumo. La primera fase comenzó ayer en El Escorial con la formación de 140 médicos procedentes de los 52 Colegios de Médicos de España. Esta iniciativa está promovida por la Organización Médica Colegial y la Agencia Española de Seguridad Alimentaria.</p> <p>Para el presidente de la OMC, Isacio Siguero, significa una apuesta importante de la institución colegial “de cara a la sociedad” buscando la implicación de la profesión médica “en la formación de los médicos y de los ciudadanos para la prevención de patologías con amplias repercusiones en su calidad de vida”. Siguero ha anunciado que este tipo de actividades de la FFOMC cuentan con un amplio respaldo entre todos los presidentes y colegiados médicos españoles. </p> <p><b>Programa de Intervención Educativa</b> <br /> El Programa de Intervención Educativa en la Población General sobre Obesidad tiene como objetivo reforzar la formación de los médicos en el abordaje integral de la obesidad, así como sensibilizar a la sociedad de su responsabilidad en el cuidado de la salud. La Fase I, que comienza hoy y tiene lugar hasta el domingo en El Escorial, reunirá a 140 médicos de atención primaria. “La idea es hacer una formación en cadena a través de la red de colegios medicos”, explica el doctor Jesús Lozano, director de FFOMC. Así, “este fin de semana asistirán al curso 2-3 médicos de cada provincia que posteriormente, en una segunda fase, podrán formar a su vez a otros médicos de su zona a través de la red de colegios de médicos de toda España”.</p> <p>Este Programa prevé formar a un total de 12.000 médicos de toda España, principalmente de atención primaria. “Teniendo en cuenta que cada médico incide en 40 grupos familiares, a través del Programa de Intervención Educativa en la Población General sobre Obesidad estimamos llegar directamente a 5 millones de personas”, señala el doctor Lozano.</p> <p><b>Abordaje psico-bio-social de la obesidad</b> <br /> En lo que al manejo comunicacional y motivacional del paciente se refiere, esta experta señala que “el enfermo debe ser parte activa en la consecución de los objetivos. Para ello, es fundamental el papel del médico como motivador del paciente”, explica la doctora Joima Panisello, presidenta de FUFOSA. En este punto, esta experta indica que es importante que tanto paciente como médico sepan manejar las expectativas. “Hay que tener en cuenta que normalmente un paciente con obesidad ha intentado perder peso en varias ocasiones”, añade.</p> <p>“El primer consejo nutricional que recibe un paciente obeso de un profesional sanitario es el del médico de Atención Primaria. Por ello, el mensaje que le trasmita es fundamental”, explica la doctora Beatriz Almenar, médico nutricionista y directora adjunta de FUFOSA. “El paciente tiene que captar la idea de que la obesidad es una enfermedad crónica pero que se puede solucionar a medio-largo plazo y que requiere un cambio en sus hábitos”. A este respecto, la doctora Almenar aboga por enseñar a los pacientes las características de un menú equilibrado con el fin de que sean ellos mismos, sin necesidad de tablas de menús cerradas, quienes diseñen su ingesta diaria “sin pasar hambre”.</p> <p>La obesidad afecta al 14,5% de la población adulta en España, concretamente al 13,9% de los varones y al 15,7% de las mujeres, si bien, según explica la doctora Panisello, son las mujeres mayores de 45 años y los niños los dos colectivos de la población en los que “las curvas de progresión de la obesidad son más preocupantes”.</p> <p>“Dado el importante riesgo cardiovascular que lleva asociado, la obesidad se ha convertido en un problema de salud pública en nuestro país”, añade la doctora Panisello. Por este motivo, “es importante fomentar la prevención de la obesidad a través de marcos asistenciales y programas que promuevan hábitos saludables en la población como el ejercicio o una alimentación sana”. </p> <p>Además de la parte nutricional, el abordaje integral de la obesidad debe tener en cuenta aspectos como la motivación del paciente y, en los casos que se requiera, el tratamiento farmacológico. “Todas las facetas deben ir de la mano”, concluye la doctora Panisello.</p> Noticias de Salud http://s3.amazonaws.com/lcp/noticiasdesalud/myfiles/29269.gif http://noticiasdesalud.lacoctelera.net/post/2006/03/04/el-consejo-general-enfermeria-desarrolla-sistema-formativo El Consejo General de Enfermería desarrolla un sistema formativo que permite a las enfermeras detectar los casos de violencia de género 2006-03-04T23:41:56+00:00 2007-11-06T06:53:53+00:00 <p><img src="myfiles/noticiasdesalud/Cofia.gif" width="150" height="118" class="imgizqda" /> <b>El proyecto piloto de formación a enfermeros en violencia de género ha permitido aumentar de forma drástica la detección de casos de violencia de género, muchos de los cuales pasarían desapercibidos a las enfermeras sin la preparación necesaria.</b></p> <p>El pasado 2 de marzo se celebró una rueda de prensa en Teruel para presentar las jornadas nacionales Contra la Violencia de Género. Un compromiso social de la enfermería, que han sido organizadas por la <a class="txt" target=”_blank” href="http://www.ecs.enfermundi.com/servlet/Satellite?pagename=ECS/Page/Home_ECS">Escuela de Ciencias de la Salud</a> del <a class="txt" target=”_blank” href="http://www.cge.enfermundi.com/servlet/Satellite?pagename=SiteCGE/Page/Home_cge">Consejo General de Enfermería de España</a> y cuentan con la colaboración del <a class="txt" target=”_blank” href="http://www.enferteruel.org/">Colegio de Enfermería de Teruel</a>. Han intervenido, en este encuentro con los medios, el presidente del Consejo General de Enfermería,<br /> Máximo González Jurado y el presidente del Colegio de Enfermería de Teruel, Ángel Torres Benedicto.</p> <p><b>Aumento significativo en la detección de casos</b> <br /> El presidente del Consejo General de Enfermería presentó en la rueda de prensa un proyecto nacional que van a desarrollar los colegios provinciales de enfermería de todo el país que consiste en formar a las 240.000 enfermeras que trabajan en el Sistema Nacional de Salud para que aprendan a detectar entre sus pacientes los casos de violencia de género. Tal y como indicó Máximo González Jurado, la formación se ha diseñado especialmente para que los profesionales aprendan a detectar los casos que resulten menos evidentes y más difíciles de detectar. El proyecto piloto ha sido desarrollado por la Escuela de Ciencias de la Salud de la Organización Colegial de Enfermería en el <a class="txt" target=”_blank” href="http://www.hospitaluniversitariodegetafe.org/indexexplorer.htm">Hospital Universitario de Getafe</a> con la colaboración de la <a class="txt" target=”_blank” href="http://www.madrid.org/lainentralgo/">Agencia Pedro Laín Entralgo</a> y a juicio del presidente de los enfermeros españoles<br /> “ha dado unos resultados espectaculares”. Así, en el hospital donde se realizó el proyecto se detectaron en tan sólo un mes y medio, sesenta casos de violencia de género, unas cuatro veces más que todos los casos detectados durante 2004 en dicho hospital. Los datos recogidos en la detección de casos por enfermeras y emitidos como informes pueden ser empleados por los jueces a la hora de emitir un veredicto en un caso de violencia de género.</p> <p>Asimismo, el programa formativo ha permitido aumentar los conocimientos, actitudes y prácticas de los enfermeros sobre esta problemática, así como reducir algunas concepciones erróneas y modificar<br /> determinados estereotipos que tenían sobre la violencia de género. Este proyecto de formación dota a la enfermería por primera vez de unas herramientas propias y específicas de esta profesión, por lo que el proyecto también ha constatado un aumento del nivel de satisfacción laboral de los enfermeros —que lo han valorado en un 90% como “muy bueno”—, una reducción de los problemas existentes a la hora de abordar un caso de violencia de género, y un aumento de la eficacia y de la calidad asistencial en la atención sanitaria a la población.</p> <p><b>Extender la formación a todos los enfermeros españoles</b> <br /> González Jurado aseguró que “la intención de las enfermería española es reducir a cero la cantidad de víctimas de la violencia de género que pasan actualmente desapercibidas por los profesionales de la sanidad a la hora de tratar a pacientes que estén sufriendo este grave problema social”. La enfermería española tiene un “compromiso social claro y concreto con las víctimas de la violencia de género, por lo que es necesario que las administraciones nos apoyen y nos ayuden a poder llevar nuestro proyecto a todo el territorio nacional y al 100% de las enfermeras y enfermeros del Sistema Nacional de Salud.</p> <p>Asimismo, destacó que “el proyecto formativo que hemos desarrollado ha demostrado su eficacia de una manera incontestable, por lo que no se puede dejar de aplicar a los 240.000 enfermeros y enfermeras de nuestro país; nosotros hacemos desde aquí un ofrecimiento al Ministerio de Sanidad y a las comunidades autónomas para extender este programa a toda España”.</p> <p><b>Protocolo de actuación ante la violencia</b> <br /> En cuanto a la formación impartida a los profesionales, González Jurado destacó que “ha sido diseñada por un equipo multidisciplinar de enfermeros, médicos, psicólogos, trabajadores sociales y juristas”, y que se basa en tres pilares.<br /> El primero se fundamenta en darles una perspectiva fidedigna de la situación actual de la violencia de género en España y del fenómeno en sí.<br /> El segundo es puramente informativo y pretende que los profesionales conozcan cuáles son los diferentes recursos que cada comunidad autónoma pone al servicio de las víctimas para su atención y sepan dónde y cómo derivar cada caso.<br /> Y el tercero, que es eminentemente práctico, capacita a los profesionales para saber utilizar y aplicar un protocolo de actuación ante la violencia; éste ha sido elaborado, a iniciativa del Consejo General de Enfermería, por un equipo multidisciplinar de expertos, con el objetivo de poder detectar los casos a los que los enfermeros tengan acceso a la hora de llevar a cabo su labor asistencial. La utilización de dicho protocolo ha permitido obtener unos resultados muy por encima de lo esperado.</p> <p>El presidente del Consejo General recordó que el origen de este proyecto está en la petición de las enfermeras y enfermeros de toda España que “nos demandaron ayuda a los colegios profesionales para disponer de la formación adecuada para poder ayudar a este tipo de víctimas en su trabajo diario”.</p> <p><b>Expertos nacionales e internacionales</b> <br /> 250 enfermeros y profesionales sanitarios, han tenido un marcado carácter multidisciplinar. Entre los diferentes expertos que están tratando el tema cabe destacar la conferencia de María Tardón Olmos, responsable del primer juzgado creado en España para dedicarse en exclusiva a los supuestos de violencia de género (la Sección XXVII de la Audiencia Provincial de Madrid). Otros destacados expertos han sido el magistrado en excedencia Ventura Pérez Mariño, el Diputado Nacional Gonzalo Robles, y otras autoridades en esta materia del ámbito de la psicología, la medicina y la enfermería. También se ha contado con una mesa redonda de periodistas en la que se ha hablado acerca del tratamiento de la violencia de género en los medios de comunicación de Aragón. Además, los asistentes han podido escuchar de viva voz el testimonio de personas que han sufrido directamente o en su entorno más cercano la violencia de género. </p>