“CORAZÓN DE MUJER” recorrerá los centros comerciales de toda España
Esta iniciativa se desarrollará en 23 centros de El Corte Inglés de toda España durante el mes de mayo
La Fundación Española del Corazón (FEC) y Pfizer han puesto en marcha una acción informativa en centros comerciales de toda España dentro de CORAZÓN DE MUJER, una campaña nacional de prevención cardiovascular dirigida a la población femenina. La periodista Marta Robles ha sido la encargada de dar el pistoletazo de salida a la segunda edición de esta campaña.
El objetivo de esta campaña es reducir la incidencia de las enfermedades cardiovasculares, ya que en España una de cada dos mujeres muere por esta causa. Para ello se pretende concienciar a la población femenina de la importancia de tener hábitos cardiosaludables y de vigilar factores de riesgo cardiovascular como la hipertensión, el colesterol y la diabetes en lugares que son frecuentados por ellas. En este sentido, también se ha presentado la página web www.corazondemujer.es con información práctica sobre esta tipo de enfermedades y cómo afectan a las mujeres.
La acción se realizará durante el mes de mayo en 23 centros de El Corte Inglés de toda España. Se repartirán 25.000 folletos con información sobre las enfermedades cardiovasculares y sus características específicas en relación con la mujer. Además, se realizará una sencilla encuesta para obtener datos sobre el conocimiento que las mujeres tienen sobre las enfermedades del corazón y sus factores de riesgo.
CORAZÓN DE MUJER
Es una iniciativa pionera en Europa basada en la campaña de la American Heart Asociation, GO RED FOR WOMAN, que se está realizando en 100 países y que en España está respaldada por la Fundación Española del Corazón y Pfizer. Go red for Woman (De rojo por la mujer) está representada mundialmente por un vestido de color rojo que simboliza las enfermedades cardíacas en la mujer, y que en España se ha adaptado con una franja amarilla en la parte inferior.
La falta de información ha determinado tradicionalmente las diferencias con el hombre en cuanto a investigación, diagnóstico y tratamiento de la enfermedad. La mujer puede mostrar síntomas atípicos, tener otras enfermedades que enmascaren la dolencia coronaria o necesitar pruebas diagnósticas específicas. Las mujeres necesitan saber que son 12 veces más propensas a morir de enfermedades cardiovasculares que de cáncer de mama y que éstas, son su primera causa de muerte, a partir de determinada edad (climaterio-menopausia).
FACTORES DE RIESGO CARDIOVASCULAR
El colesterol, junto con la hipertensión y la diabetes y el tabaco, son factores determinantes en el desarrollo de las enfermedades cardiovasculares. Controlando los niveles de presión arterial, glucosa y colesterol LDL o “colesterol malo”, podemos reducir el riesgo de sufrir enfermedades como el infarto de miocardio.
Un estilo de vida saludable, que debe seguirse a todas las edades, junto con un tratamiento farmacológico cuando el médico considere que se dan las circunstancias apropiadas, favorece un corazón más sano y una vida saludable.
LAS CLAVES DE LA BUENA VIDA
• Cuida tu corazón y el de los tuyos: el corazón también es cosa de mujeres.
• Practica ejercicio: es importante evitar el sedentarismo y llevar una vida activa.
• Mantén tu peso ideal: es conveniente alejarse del sobrepeso y la obesidad.
• No fumes y modera el consumo de alcohol, así mejorará el estado de salud.
• Cuida tu alimentación con una dieta equilibrada, variada y saludable.
• Controla tu colesterol, tu tensión arterial y el nivel de glucosa: conocer estos datos es el primer paso para prevenir alteraciones.
• Que la vida no te supere: aprende a relajarte y manejar el estrés.
